哪个蜂蜜减肥效果好如何减少大腿赘肉

首页 > 怎么瘦身 / 哪个蜂蜜减肥效果好

拔罐可以排毒吗?提醒:虽然好处多,但是别触碰禁忌

admin2020年04月04日

拔罐可以说是我们两千年来传统的文化了,现在又被当成了一种比较特殊的疗法,不只是可以起到保健的作用,还可以帮助我们去除身体里面的湿气。往往在拔罐之后,我们都会觉得神清气爽,身体后面也会留下一个个深浅不一的印记。

在不少按摩店还会有拔罐项目,说到可以起到排出体内毒素的作用,商家还表明:“拔罐留下的印子越重,反应越强烈,就说明了体内毒素越多”。那么,实际上拔罐真如商家宣传一样,具有排毒的奇效吗?我们就来看看。

拔罐有什么功效?

拔罐能够帮助我们更有效的刺激人体皮肤的穴位,使得经络疏通,气血更加畅通。而且,它还有利于使毛细血管扩张,从而促进身体的血液的循环,在身体局部供血不足的地方,也能使血液加速流动,改善身体的血液循环。

还有就是,在不同的穴位进行拔罐,可以对阴阳失调的状况进行调整,就比如说:阳气盛时,可以在大椎处拔罐进行治疗,经常有打冷颤的现象,就可以在关元穴进行拔罐调理。而且拔火罐的一整个流程,都可以促进身体的新陈代谢,对我们的身体健康,也是非常的有帮助的,值得我们去试一下。

拔罐虽好,千万要避开以下部位

皮肤松弛的部位

假如说皮肤出现了皱纹并且松弛、凹凸不平时,记得不要拔罐,原因在于,拔罐的时候容易脱落,从而达不到效果。

头部和面部

往往头部和面部是不能拔罐的,原因在于,这就可能会留下一些伤疤,让我们的形象大大受损,还有就是皮肤浅薄的地方不容易吸拔,而且毛发较多的地方也不能拔罐,特别是头顶的位置。

肢体的末端

通常来说,这些地方的神经比较多,可能在拔罐的时候,会更加的疼痛,特别情况下,还可能会伤害到我们的身体部位。还有人体的一些关键部位,最好也不要进行拔罐。

重要的脏器体表部位

我们在拔罐的时候,一定要记得远离最重要的脏器相对应的体表位置,原因在于,它很可能会直接直达脏腑,可能会对身体造成一定的伤害,一定要小心对待。

拔罐还有什么需要注意的地方?

拔火罐时间不要太长。事实上,拔火罐并不是时间越长越好,通常来说,往往夏季留罐时间为10分钟左右,冬季留罐时间为15~20分钟,这样的时间就差不多了。

还有就是,拔罐之后不要马上洗澡。原因在于,若是你这样做的话,那么不只是可能会造成感冒的现象,还有可能会直接性的伤害到自己的皮肤。所以说,此时的皮肤比较敏感脆弱。但是,可以先洗澡再拔火罐。

而且,有一些人是并不适合拔罐的,就比如说皮肤存在问题的、严重过敏者、关节肿胀或严重水肿者、心脏不好的、年龄太大或太小的等等都是不适合的。

TAG:哪个蜂蜜减肥效果好 如何减少大腿赘肉